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He mencionado antes como es una idea buena de tomar una multivitamina por la mañana, con el desayuno. ¿Por qué? ¡Como esto da su combustible de cuerpo para usar a lo largo del día!

Otras medicaciones trabajan mejor cuando tomado en tiempos diferentes del día, también.

Si usted sufre de la artritis (sobre todo osteoarthritis), su mejor debe tomar sus analgésicos de acción lenta por la mañana. Si usted toma Celebrex u otro analgésico de liberación del tiempo, de la mañana es el modo de ir. Aquellos camino, el analgésico trabajará cuando usted lo necesita el más – mientras usted es y sobre durante el día. Si usted sufre de la artritis reumatoide, usted puede necesitar una dosis adicional por la noche entonces usted puede dormir pacíficamente.

Si usted sufre del asma y toma prednisone oral, su mejor momento del día de tomar la medicación está en medio de la tarde. Los estudios han mostrado que 3pm es el mejor momento de tomar su medicina de asma a fin de controlar síntomas nocturnos (que a menudo puede ser más severo que síntomas de día).

Varias medicaciones trabajan mejor cuando tomado por la noche, incluso:

Antihistamínicos para alergias. El ingrediente activo trabajará por su corriente sanguínea mientras usted duerme y está listo para abordar alérgenos que son altos temprano por la mañana (como el polen). Y si los antihistamínicos le hacen soñoliento (ellos tienden a dejarme pasmado), tomándolos en medios de hora de acostarse usted tendrá sueño de todos modos. Usted no tiene que preocuparse de enfrentamientos contra el drowsies. Medicación de hipertensión. La tensión arterial tiende a ser la más alta por la mañana. La toma de su meds por la noche asegurará que usted tiene el nivel de medicina más alto en su corriente de sangre en el de la mañana, preparado para librar batalla con la hipertensión. Interpretación corta statins para el colesterol. El cuerpo hace el colesterol por la noche – la toma de su interpretación corta statins en la hora de acostarse puede ayudar a reducir niveles de colesterol más con eficacia que una dosis de mañana.

¡Incluso el cáncer puede responder diferentemente a la quimioterapia en tiempos diferentes del día, según la investigación de Francia! Diríjase a su doctor sobre el mejor momento de día para sus medicaciones particulares.

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