Historia de Hipnoterapia: Erickson

Milton Erickson era un psiquiatra americano que creyó que la mente inconsciente era separada de la conciencia. La mente inconsciente, él creyó, siempre escuchaba – tan si un paciente estaba en un trance, una suposición podría hacer un impacto a un nivel inconsciente.

Erickson también creyó que un trance no era un estado mental especial – era un común, hecho cotidiano. Cualquier persona podría hacerse en cualquier momento tan sumergida en una actividad que esto bloqueó todos otros estímulos. Durante estos trances diarios, usted podría notar a una persona que mira fijamente lejos al lado, el cuerpo hacerse de todos modos, o un período de estar inconsciente de sus alrededores. ¿Piense en un paseo largo – alcanza alguna vez usted su lugar de destino y no puede recordar completamente cómo usted se puso allí? Usted puede haber estado en uno de los trances diarios de Erickson.

Durante la terapia, Erickson trabajó con la idea que las suposiciones hipnóticas eficaces se fueron del espacio de la mente inconsciente de un paciente para rellenar los impresos. Por ejemplo: usted dejará de fumar contra usted se hará un no fumador. La segunda suposición es Ericksonian porque esto permite que el cuarto de mente inconsciente intervenga y entienda COMO usted se hará un no fumador. La suposición no es una orden, pero una oportunidad de cambiar.

Aquí está muchos más terapias Ericksonian que todavía están en el uso en varias formas hoy:

Comunicación por metáfora: el enfoque de la conciencia en una historia que dirige la mente inconsciente a un lugar particular o resultado. La utilización de un cambio de posición física para cambiar la perspectiva mental de una persona. Por ejemplo, sillas conmutadoras en una sesión de terapia de familia para ayudar a pacientes a ver un problema desde otro punto de vista. Acentuación del positivo: Erickson era un sobreviviente de polio y tuvo que aprender de nuevo a comunicarse y moverse en su adolescencia tardía. Esto le hizo más consciente de pequeñas cosas que los otros podrían pasar por alto o dar por supuesto. Ideas de siembra: similar a la utilización de metáforas, esto puede exponer a un paciente a una idea antes de intentar usarlo en la terapia. Por ejemplo, la petición de una persona si ellos han estado alguna vez en un trance antes introduce la idea que un trance puede ser en su futuro próximo.

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