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UTIs y Sus Zapatos
¿Qué hace a una persona susceptible a una infección de extensión urinaria? Muchas veces, no hay ninguna razón obvia de un UTI. Un paso urinario puede ser parcialmente bloqueado, o las bacterias pueden extenderse del intestino inferior o de la vagina durante la cópula. Las mujeres embarazadas tienen un riesgo más alto de desarrollar una infección de extensión urinaria, gracias a cambios hormonales y físicos. ¿Un otro factor? Sus zapatos.
¡Si usted lleva tacones altos con frecuencia, usted podría ponerse en peligro para una infección de extensión urinaria!
Aquí está por qué: el uso de tacones altos puede hacer su inclinación de pelvis adelante y su curva trasera hacia fuera. Esto puede hacer presión sobre los nervios sensoriales en su espina inferior – cuando estos nervios están puestos en peligro, su vejiga no puede vaciarse correctamente. (Esta condición es llamada lordosis.) Si su vejiga no puede vaciarse correctamente, usted podría terminar con una infección de extensión urinaria – en los riñones, vejiga, ureter, o uretra. Las infecciones son más comunes en la vejiga y uretra, pero pueden extenderse a otras partes de la extensión urinaria.
Si usted quiere comprobar sus talones – y si ellos son demasiado altos – los pone y miran en una duplicación. Si usted tiene un arco en su espalda, aquellos talones podrían ser un poco demasiado altos. Busque zapatos con un talón inferior o cambie a pisos.
¿No puede dejar su stilettos favorito? Trabajo en refuerzo de su estómago y músculos traseros. Un estómago más fuerte y atrás ayudará a estabilizar su pelvis y guardar aquella inclinación peligrosa en el control.
¿Piense que usted podría tener una infección de extensión urinaria? Aquí están algunos signos:
Una necesidad urgente a piddle. Orinar más con frecuencia que de costumbre. Tener problema orinar. La experimentación de una sensación que copia CDs o poniendo obstáculos en la espalda o abdomen. La experimentación de una sensación que copia CDs mientras insignificante. La orina que parece nublada. La orina que tiene un olor extraño.
Si usted piensa que usted realmente tiene una infección, se dirige a su doctor. ¡Un curso de antibióticos ayudará a aclarar cosas rápidamente!
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