Mujer realizando ejercicio

La salida y la puesta del sol, las estaciones del año, el ritmo secreto de las plantas, el canto alterno de los grillos… muchos son los elementos que desde el principio de las eras presentan repeticiones, variaciones y combinaciones que, en conjunto, hacen la música de la vida.
El ser humano no ha sido ajeno a esta música; al contrario: desde fechas inmemoriales la percusión, los latidos del corazón y el propio oído produjeron la magia del movimiento domesticado: la danza. Si nació con fines rituales o de celebración entre nuestros más remotos antepasados, la danza evolucionó para convertirse en una forma de expresión colectiva e individual, en motivo de goce y, finalmente, en espectáculo. Dado su profundo arraigo en los ritmos más elementales del cuerpo, se ha encontrado también que la danza puede desempeñar un importante papel como instrumento principal o auxiliar en aproximaciones terapéuticas, de carácter preventivo o curativo, para distintos tipos de enfermedades.
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Tags: ejercicio, musica