¡Esto completamente posible tener piel hermosa en todas partes de su vida! Cuando usted se mueve en sus años sesenta, usted tiene que tratar con cuestiones de piel que comenzaron en décadas más tempranas más nuevos problemas que pueden surgir.

La piel resulta usted puede encontrar cuando usted se mueve en sus años sesenta:

Sequedad. Su piel tiene un tiempo difícil reteniendo la humedad y la producción petrolífera natural reduce la velocidad. Flojedad. El volumen de ventas de célula sigue reduciendo la marcha – un proceso que comenzó en sus años cuarenta. Puntos oscuros. Entre la carencia del petróleo, la pérdida de collagen y elastin, y la sequedad, los puntos oscuros realmente pueden comenzar a destacarse. Pérdida de hueso y pandeo de piel. Lo que es por dentro puede afectar lo que es por fuera. La pérdida de hueso en la parte inferior de su cara puede llevar a la formación de quijadas; la pérdida de hueso en sus pómulos puede darle una mirada hundida. Actinic keratoses. Las áreas de la brusquedad escamosa – a menudo visto en mujeres de piel blanca – que puede ser un precursor para pelar el cáncer.

Muchos de estos problemas pueden ser tratados en casa. La piel muy seca puede necesitar un producto de limpieza muy suave – o ningún producto de limpieza en absoluto. Incluso un cremoso, superhidratar se lava puede ser irritante a la piel muy seca. Su piel seca necesitará una megacrema humectante. Busque lociones y cremas que contienen una concentración alta del petróleo (como la vaselina) para ayudar a sellar en la humedad. Algunos doctores y los dermatólogos hasta aconsejan usar la Vaselina en la piel a 24 horas – esto sella en la humedad y es bastante suave para usar en la piel sensible cerca de sus ojos.

Si usted todavía usa un retinoid, puede ser el tiempo para cambiar a una fórmula muy suave. Trate de mezclar su retinoid con su crema humectante a delgado esto.

Si usted tiene actinic keratoses (AKs), se dirige a su doctor o dermatólogo sobre la terapia fotodinámica (PDT). En este tratamiento, la piel es pintada con un tipo de ácido que es sensible para encenderse. Cuando la luz golpea la piel, una reacción química destruye células precancerosas y AKs. El tratamiento puede dejarle rojo, dolorido, e hinchado durante varios días después, pero en la carrera larga, su piel será más suave, más sana, y más hasta. Sólo una o dos sesiones pueden ser bastante para tener cuidado de actinic keratoses y células de piel precancerosas.

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Los poros grandes no son dañinos – ellos son molestos sólo. Cuando sus poros son obstruidos con células de piel muertas y petróleo de piel (sebo), ellos comienzan a estirarse y pandear. Si los poros se llenan con el sebo, la aceitera se oxidan y se hacen oscuros, que hace los poros más visibles. Los poros grandes pueden pasar aproximadamente en todas partes, pero usted puede verlos en sitios donde su piel es más aceitosa que otros; tiendo a conseguir poros grandes en mi nariz.

Si no le gusta el camino mirada de poros grande, aquí están algunas puntas para encogerlos un poco.

¡Guarde su piel limpia! Si usted guarda las células de piel de petróleo y muertas lejos, ellos no pueden obstruir sus poros y estirar cosas de la forma. Lávese con cuidado y exfoliado de vez en cuando para guardar su piel limpia y sana. Esté suave cuando usted exfoliado su cara; la piel allí es más delicada que la piel en el resto de su cuerpo. No olvide de lavar su maquillaje y fundación de cada noche. Lave la pantalla solar de su piel después de un día en la playa o el fondo. Intente productos que limpiarán el petróleo de sus poros, como el ácido salicylic, glycolic ácido, y ácido phytic. El ácido de Salicylic es su luchador de petróleo más poderoso, y a menudo es encontrado en productos diseñados para la piel aceitosa y propensa al acné. Este tipo de ácido penetra el petróleo de piel mejor que otros ácidos. No haga reventar o escoja en sus defectos; esto puede estirar sus poros o causa dejar una cicactriz. Los productos de cuidado de piel con la ayuda de retinol disminuyen la producción petrolífera en su piel. Ellos también pueden aumentar collagen y producción elastin – que ayudará a prevenir el estiramiento – y aumentar su volumen de ventas de célula de piel. Estos productos están disponibles tanto sobre el contador como por la prescripción. La Vitamina C aplicado a la piel puede hacer su piel rechoncha. Esto no encogerá sus poros, pero esto puede hacerlos parecer más pequeños. Usted puede encontrar la vitamina C en varios productos faciales en su farmacia local.

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¿Sabe usted la mecánica de cómo los años de piel? Aquí está una mirada rápida al proceso.

En todas partes de la vida, su piel naturalmente muda células muertas y los sustituye por más jóvenes. Las nuevas células son generadas dentro de la capa superior de la piel y emigran a la superficie. En la piel joven, sana, las células toman aproximadamente veintiocho días (cuatro semanas) para alcanzar la superficie de la piel; ellos desconchan lejos casi dos semanas más tarde. En la piel más vieja, las células no son producidas como rápidamente, obligando las viejas células de piel a quedarse más largas.

Después de la edad de cuarenta, unos cambios principales afectan su piel:

El precio de la producción collagen reduce la velocidad. Collagen es un tipo de proteína que forma un equipo con elastin ayudar a guardar su piel rechoncha y elástica. Sin collagen, la piel puede perder el volumen, formando pliegues y arrugas. La producción de estrógeno reduce la velocidad. Esto afecta las glándulas sudoríparas, dejando sus células con menos humedad. Sus células tienden a perder la humedad más rápido cuando usted envejece. La función de tiroides reduce la velocidad. ¡Esto afecta glándulas sudoríparas, también! Sin la humedad, su piel puede sentirse áspera y parecer embotada.

Aquellos son todos los factores internos. Hay uno más factor a la ecuación de edad, y éste viene desde fuera: radicales libres. Los radicales libres son moléculas de oxígeno inestables que vienen de contaminación, humo de cigarrillo, y daño de sol. La tensión también puede causar la formación de radicales libres. Cuando ellos se mueven por el cuerpo, los radicales libres pueden causar irregularidades en células en los límites de la decoloración simple al cáncer.

No hay ningún modo de parecer joven para siempre – la naturaleza y el ambiente trabajan contra usted. Pero esto no significa que usted tiene que ceder ante arrugas y puntos de hígado, tampoco. Si usted quiere ayudar a su piel a parecer joven y sana, hay algunas cosas que usted puede hacer. Compruebe la sección de cuidado de piel aquí en el Families.com Blog de Salud para jueces de salida.

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La terapia de reemplazo hormonal es provechosa para aliviar síntomas de la menopausia y prevenir osteoporosis en algunas mujeres. Usted también puede oír que la terapia de reemplazo hormonal llamada “se opuso a la terapia de estrógeno”.

El nombre básicamente describe como trabaja. La terapia de reemplazo hormonal aumenta estrógeno y/o niveles progestin en el cuerpo de una mujer. Hay varias formas diferentes de la terapia de reemplazo hormonal, incluso:

El estrógeno y las píldoras de combinación progestin (marca registrada Premphase, Prempro, Activella) Estrógeno y parches de progestin que continuamente sueltan hormonas con el tiempo (marca registrada CombiPatch) progestin oral usado con una píldora únicamente de estrógeno o parche (marca registrada Provera, Prometrium, Micronor, Norlutin, Aygestin) Progestin dispositivo intrauterino (IUD) usado con una píldora únicamente de estrógeno o parche (marca registrada Mirena)

El FDA recomienda la terapia de reemplazo hormonal para:

Tratamiento a corto plazo de síntomas de menopausia sólo, usando la dosis eficaz más baja. Prevención de Osteoporosis y tratamiento, en algunos casos. Diríjase a su doctor sobre los riesgos y ventajas de usar la terapia de reemplazo hormonal.

¿Trabaja esto? Mientras no hay ningún producto universal o tratamiento que maneja síntomas de menopausia para todas las mujeres, la terapia de reemplazo hormonal ha sido mostrada a:

La ayuda previene osteoporosis después de la menopausia reduciendo la marcha de la pérdida de hueso y promoviendo un aumento de la densidad de hueso. Reduzca accesos repentinos de calor, depresión, y dificultades de sueño en la mayor parte de mujeres. Reduzca la irritación vaginal por la ayuda mantienen el forro de la vagina. Niveles de aumento de collagen en la piel. Collagen es lo que hace su piel y músculos elásticos – esto tiende a caerse como la disminución de niveles de estrógeno. Disminuya el riesgo de problemas dentales como enfermedad de goma y pérdida de diente.

La terapia de reemplazo hormonal también puede ayudar a bajar el riesgo del cáncer de colon – pero más estudios de esto están en marcha.

Usando una combinación el progestin y terapia de estrógeno puede ayudar a reducir su riesgo de algunos efectos secundarios. Sin embargo, si usted no puede tolerar los efectos secundarios de la terapia progestin, usted tiene la opción de terapia únicamente de estrógeno o tratamientos no hormonales.

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