Un amigo mío tenía un diagnóstico asustadizo recientemente. C grande: cáncer. Me consiguió pensando en como yo manejaría una enfermedad principal.

Haga un poco de investigación. Yo querría entender lo que pasaba en mi cuerpo, que síntomas yo podría esperar, y lo que los tratamientos están ahí. Los sitios web como www.WebMD.com y los Institutos Nacionales de la Salud son puntos de partida buenos. Consiga una segunda opinión. Los doctores saben un montón más sobre la materia de salud que, pero nadie es perfecto. Su doctor no debería tomar una segunda opinión como un insulto, o un comentario sobre su habilidad como un doctor. Usted tiene el derecho de conseguir una segunda opinión (o un tercero o un cuarto si usted siente que es necesario). Pregunte sobre tratamientos alternativos. Soy un admirador grande de remedios naturales y medicina elogiosa. El hipnosis, por ejemplo, ha sido una ayuda grande a la gente que se somete a la quimioterapia – esto puede ayudar a manejar el dolor y otros efectos secundarios. Yo probablemente no renunciaría al tratamiento médico, pero yo estaría interesado en el tratamiento elogioso, también. Pregunte sobre evaluaciones clínicas. La participación en una evaluación clínica es un gran modo de estar en la vanguardia del campo médico. Y aun si una evaluación no me ayudó, hay potencial para ayudar a toneladas de personas en el futuro participando. Incluso si usted está en un grupo de control (un grupo que no consigue la nueva medicina experimental o tratamiento) usted todavía tendrá una posibilidad buena en alguna concentración de profesionales médicos. Haga un libro de producción. Esto es una idea que robo de mi amigo. El libro de producción guardó la pista de citas de doctor, resultados de prueba, lista quirúrgica, y más. Esto tenía la información sobre contactos de emergencia, historia médica, y aproximadamente todo lo demás que usted podría necesitar posiblemente – todos en un lugar. Pienso que es un modo fantástico de guardar la pista de todo.

¿Es mi camino el único camino? ¡No! ¿Es el camino correcto? No. Pero si el día viene que usted o alguien que usted ama consiguen un diagnóstico asustadizo, estas ideas podrían ser útiles… al menos como un punto de partida para hacer su propio plan del ataque.

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Es casi inevitable, hombres: cuando usted envejece, usted experimentará probablemente algunas cuestiones gracias a una próstata ampliada.

No infundir pánico. Una próstata ampliada no significa automáticamente el cáncer de próstata; usted puede tener una infección (o prostatitis) o sólo una ampliación natural (hyperplasia proestático benigno). El síntoma principal de cuestiones de próstata es viajes de cuarto de baño de noche cada vez más frecuentes. Si usted se despierta mucho más que usted acostumbró para, usted puede querer dirigirse a su doctor sobre un chequeo de próstata.

Usted puede ser capaz de aliviar algunos de sus síntomas de próstata con una combinación de ortiga y vio palmetto. Tanto son conocidos en la medicina de gente como provechoso en el alivio de problemas de vejiga como micción frecuente como irritación de vejiga. Y un grupo de dieciocho estudios recientes de Europa muestra que la ortiga y vio que palmetto realmente puede trabajar, sobre todo en el trato de BPH.

Por término medio, los hombres que participaron en estos estudios encontraron que los remedios herbarios trabajaron casi 30 % mejor que los placebos. Un estudio que se concentra en los efectos de ortiga encontró que los hombres que tomaron la hierba tenían el 24 % menos síntomas. ¡Un estudio que se concentra en los efectos de vio palmetto y la ortiga se combinó encontrado que los viajes de cuarto de baño nocturnos disminuyeron el 35 % más de seis meses!

Los estudios de la ortiga y vieron que palmetto han sugerido que las hierbas puedan ayudar a inhibir una enzima que puede causar la ampliación de próstata.

Si le gustara tratar de añadir una ortiga y/o viera el suplemento de palmetto a su dieta, concuerde con su tienda de alimentos naturales local. Busque una combinación que tiene 160 miligramos de vio palmetto y 120 miligramos de la ortiga; éstos son las cantidades de dosis usadas en varios estudios. Los efectos secundarios eran raros, pero incluyeron la falta de aliento y la diarrea.

Diríjase a su doctor antes de añadir cualquier suplemento a su dieta; ¡si usted experimenta síntomas de la ampliación de próstata, usted realmente debería dirigirse a su doctor de todos modos! Si la causa es el cáncer de próstata, el descubrimiento temprano puede hacer una diferencia grande.

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Hay un error común que el masaje no es seguro para pacientes de cáncer. A pesar de una carencia total de pruebas, muchas personas creen que el masaje puede extender células de cáncer alrededor del cuerpo.

No hay ningunas pruebas que esto es verdad. ¡De hecho, el masaje puede ser muy beneficioso para pacientes de cáncer!

Reducir efectos secundarios. Los estudios han mostrado que el masaje (la manipulación de músculos y otros tejidos suaves) puede reducir el dolor, la náusea, la fatiga, y la ansiedad en pacientes de cáncer. Mejoramiento de bienestar paciente. El cáncer no es difícil sólo físicamente – puede ser emocionalmente traumático también. El masaje puede ayudar a mejorar el estado de ánimo del paciente de cáncer y el sentido del bienestar. Relevación de depresión. La investigación ha encontrado que los pacientes de cáncer que reciben la terapia de masaje después de la cirugía tienden a tener menos síntomas de la depresión que aquellos que sólo consiguen el cuidado postvigente tradicional (sin el masaje). Distracción de tratamientos desagradables. Muchos pacientes relatan que la adquisición de un masaje sometiéndose a la quimioterapia puede ayudar a distraerlos de la experiencia.

Muchos centros de cáncer ofrecen el masaje a pacientes como la terapia elogiosa. Y no olvide – “el masaje” también puede incluir tratamientos como acupressure (un primo terapéutico de la acupuntura) y reflexology. El masaje puede estimular los poderes de curación naturales de un cuerpo, y dejar a un paciente que siente más pacífico y relajado.

No brinque sólo gung ho en el masaje si usted es un paciente de cáncer. Diríjase a su doctor sobre sus proyectos y busque a un terapeuta de masaje que es experimentado en el trato de la gente con el cáncer. Aquí están unas otras precauciones de masaje para la gente con el cáncer:

Si usted acaba de tener la quimioterapia o la terapia de radiación, usted puede tener a cuentas de plaqueta de la sangre bajas y puede magullarse fácilmente. Asegúrese que usted tiene el masaje sólo ligero si usted ha tenido recientemente la terapia de radiación o la quimioterapia. Esto ayudará a evitar magullarse. Si usted ha tenido recientemente la cirugía, evite el masaje si hay alguna señal de la infección (reparación, hinchazón, ternura) en el sitio web quirúrgico. Esto ayudará a evitar hacer la incomodidad peor. Si usted ha tenido recientemente la terapia de radiación, evite el masaje en el sitio web de tratamiento. El masaje en el tratamiento puede irritar la piel.

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Hay muchas medicaciones en el mercado – prescripciones de marca de nombre, equivalentes genéricos, y remedios sin receta médica. Un estudio reciente de la Farmacopea de los Estados Unidos, hay más de mil medicinas que tienen nombres que son similares a otros. Los nombres similares crean un potencial para la confusión – la medicina incorrecta (con un nombre similar) substituido por el correcto.

La mirada a éstos suena-alikes por ejemplo:

¿fue Prescribido usted Actos (para el tipo 2 diabetes) o Actonel (¿para osteoporosis)? ¿fue Prescribido usted Celexa (para la depresión) o Celebrex (¿para la artritis)? ¿fue Prescribido usted Heparin (una sangre más delgada) o HESpan (¿para espesar la sangre)? ¿fue Prescribido usted Prozac (para la depresión) o Prilosec (¿para el reflujo ácido)?

Usted puede ayudar a evitar errores de medicación simples (como mi propia experiencia reciente con antibióticos) siendo consciente y complaciente a hablar y hacer preguntas.

Cuando su doctor prescribe una medicación, anote el nombre y dosis para usted – y confirme con el doctor que usted tiene el nombre correcto. Cuando usted recoge su prescripción, asegúrese el nombre y dosis que usted anotó es el mismo nombre y dosis en la botella. Diríjase a su doctor y/o farmacéutico sobre el equivalente genérico para su medicación. Algunas farmacias le pedirán antes de substituir un equivalente más barato, genérico ayudarle a ahorrar el dinero. Haga su investigación. Hay muchos sitios web ahí que le darán la información sobre una medicación – para qué está usada, lo que los efectos secundarios son, y más. Los Institutos Nacionales de la Salud tienen un MedLine Más la base de datos con una lista bastante completa de medicinas. Lea la información que viene con su prescripción. ¡Asegúrese que es indicado para el tratamiento de su condición! Esto también es un tiempo bueno para verificar dos veces interacciones de medicina y efectos secundarios.

¿Si después de todo que, usted todavía no está seguro? Llame a su doctor y compruebe la una vez pasada antes de tomar su primera dosis. ¡Es mejor ser seguro que lamentable!

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