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Entradas con la etiqueta ‘Rosemary’

¡Aquella pequeña hoja fragante que es una adición tan deliciosa a sopas y salsas es un luchador de infección natural poderoso!

Al principio, la albahaca viene de India. La gente de Mediterráneo ha usado la fábrica durante miles de años tanto en cocina como en medicina. ¡Sólo el olor de albahaca tiene un efecto positivo por todas partes de su cuerpo!

Vaya a comenzar encima, con su cerebro. En el siglo dieciséis, la albahaca estuvo usada como un antidepresivo. El olor de albahaca puede ayudar a su cerebro a vencer la fatiga y la reacción negativa. La albahaca también está bien para la memoria estimulante, justo como Rosemary o ginkgo biloba. La circulación de aumentos de olor aguda, y la sangre que traslada el cerebro son una cosa buena.

¿Y la cabeza? La inhalación de la albahaca (o algo perfumó por la albahaca el petróleo esencial) puede ayudar a aliviar un dolor de cabeza y pasos nasales congestionados claros mejorando la circulación. Añada unas gotas de la albahaca petróleo esencial al agua hirviente e inhale el vapor. Usted también puede hervirse el secado se va para el mismo efecto.

Y no olvide el estómago. El olor de albahaca estimula su estómago para producir zumos digestivos, entonces esto puede ayudar a aliviar la sobreplenitud de indigestión o el arremolinándose de la náusea. La próxima vez su estómago está disgustado, cabeza a la cocina antes de que usted se dirija al botiquín. Tome un olorcillo de albahaca y deje a su estómago aclarar cosas naturalmente.

¿Tenga músculos doloridos? La albahaca de uso en un músculo roza para ayudar a aumentar la circulación.

La albahaca realmente es una fábrica de maravilla. El petróleo esencial tiene capacidades antivirales y antifungosas, y es una gran opción si usted trata de rechazar un frío o la gripe. La albahaca tiene la misma capacidad que limpia la nariz que el eucalipto perfumado más fuerte e hierbabuena petróleo esencial, y puede ser una alternativa buena si los olores más fuertes hacen su agua de ojos.

Un último uso para la albahaca… la sabiduría de gente dice que el olor de albahaca puede ayudar a mantener pesadillas a raya. Seque unos los dejan y ponen en una pequeña malla o bolso de tela. Meta el bolso en su funda de almohada y el calor de su cabeza ayudará el deja la liberación su olor toda la noche mucho tiempo. Esto puede ser un remedio bueno por un niño que experimenta pesadillas – el pensado tener alguna clase de la protección de sueño puede ayudarles a dejar de tener las pesadillas.

El petróleo esencial usado en aromatherapy a menudo tiene efectos muy beneficiosos en su sistema inmunológico. ¡Usted puede usar aromatherapy directamente para combatir varios problemas físicos y mentales! Pero usted encontrará las mismas ventajas de sistema inmunológico de hacer sólo aromatherapy una parte de su vida diaria.

La inhalación del olor de lavanda en un difusor o en un popurrí no sólo ayuda a equilibrarle y calmarle; usted también consigue las otras ventajas de la lavanda. Se conoce que la lavanda es un antibacteriano, pero también puede ayudar a combatir infecciones fungosas y levantar la actividad de leucocito – que ayudará a heridas a curarse más rápido.

Antibiotics/Antibacterials

El petróleo esencial que lucha contra la infección es la lavanda, lemongrass, Rosemary, y el árbol de té

Antivirals

El petróleo esencial que la ayuda protege contra infecciones virales es el eucalipto, la mejorana, y el árbol de té

Cytophylactics

El petróleo esencial que ayuda a aumentar la actividad de leucocitos es el incienso, la lavanda, y Rosemary

Agentes Detoxifying

El petróleo esencial que ayuda a combatir impurezas en la sangre y órganos es la angélica, el hinojo, y el enebro

Fungicidals

El petróleo esencial que ayuda a luchar contra infecciones fungosas es la lavanda, la mirra, y el árbol de té

Curación de Herida

El petróleo esencial que promueve la curación de heridas físicas es el incienso, la lavanda, la mejorana, y Rosemary

Tenga presente: el petróleo esencial no es querido para el uso interno. Ellas son esencias de fábrica sumamente concentradas. ¡Usted no debería beber el petróleo esencial o añadirlos a la comida y bebida! (Sin embargo, muchas hierbas secadas son absolutamente seguras para el uso en los tés y en la cocina.)

Hay muchos modos de incorporar el petróleo esencial en su vida diaria. Añada unas gotas a su bathwater; haga un cuarto rociar o usar un difusor; haga sus propias sales de baño o lociones; ¡haga su propio popurrí! ¡Las ventajas a su sistema inmunológico pueden no ser inmediatas o inmediatamente evidentes, pero haciendo aromatherapy una parte de su vida hará una diferencia en la carrera larga!

¿Ah, indigestión, cómo odio thee? Déjeme contar los caminos. Usted me da el dolor, usted me hace sentirme incómodo, usted priva de mí del sueño, y a menudo usted me trae el gas. ¡Ah, copiar CDs! ¡Ah, la agonía! ¡Ah, el melodrama!

Aromatherapy puede ayudar a aliviar la incomodidad de indigestión y otros trastornos de estómago. ¡Usted puede oler, beber a sorbos, o quitar sus dolores frotando muy fácilmente!

las mismas hierbas que hicieron aquel gusto de comida tan bien realmente pueden ayudar a aliviar el dolor de indigestión después. ¡ Aspiración algunas especias de su estante de especia – Rosemary, sabio, anís, eneldo, comino, o hinojo! El olor estimulará su estómago para producir ácidos digestivos que ayudarán a dividir lo que causa la angustia en su vientre.

La infusión de menta es conocida por ayudar alivian la angustia de estómago. La hierbabuena, el jengibre, el hinojo, el cilantro, y el eneldo también ayudan a aliviar dolores de gas. ¡Usted puede encontrar fácilmente la infusión de menta o la gaseosa de jengibre en su tienda de comestibles local! O si usted resulta cultivar cualquiera de estas hierbas o la compra secada se marcha, usted puede hacer el té simplemente por verter el agua hirviente sobre una cucharilla de su hierba de la opción y dejarle remojar para cinco a diez protocolos. La tensión antes de la bebida, a menos que le gusten bits correosos en su té. ¡(aquellas pequeñas pelotas de tamiz de té de malla metálicas son provechosas en esta clase de la situación, y usted puede encontrarlos en cualquier tienda de abastecimiento de cocina! Ponga las hierbas en la pelota de tamiz para remojarlo y sacarlo cuando usted está listo para beber.)

¡Y no hay nada incorrecto con el frotamiento de su barriga cuándo esto duele! No sólo usted calma el área ofendida, usted también realmente anima el movimiento interior, ayudando a romper aquel terrón de la cena que sólo no se marchará. Añada una gota de petróleo de Rosemary (para mejorar la circulación) o petróleo esencial lemongrass (para aliviar nervios que pueden añadir a su angustia digestiva) a la loción o un petróleo de transportista y frote su barriga pobre en un estado más pacífico.